Stichting Vrije Lekpoort start dit najaar met een bijzonder sociaal-maatschappelijk project voor ouderen, mantelzorgers, hun familieleden en naasten.

“I’m not letting you go!”

Onder deze titel organiseert stichting Vrije Lekpoort een kleinschalige workshopreeks waarin deelnemers worden begeleid bij het vastleggen van een persoonlijk levensverhaal in woord én beeld. Het project draait om herinneringen, familieverhalen, schrijven, interviewen, filmen en monteren. Het projectdoel is om een blijvend document in handen te krijgen dat betekenis heeft voor degene over wie het gaat én voor de mensen om hem of haar heen. In zes bijeenkomsten werken deelnemers stap voor stap aan een persoonlijk woord- en beelddocument: een tastbare en digitale herinnering die bewaard kan blijven voor later. Dat kan een korte levensfilm zijn, een geschreven verhaal, een combinatie van foto’s, gesproken herinneringen en tekst, of een eenvoudig gemonteerd document waarin de stem en het verhaal van een dierbare worden vastgelegd.

Waarom dit project?

Veel mensen dragen verhalen met zich mee die te waardevol zijn om verloren te laten gaan. Herinneringen aan jeugd, familie, werk, liefde, verlies, geloof, woonplaats(en), tradities en kleine alledaagse momenten vertellen niet alleen iets over een persoon, maar ook over de tijd waarin iemand heeft geleefd.

Toch is het voor ouderen en hun families vaak lastig om zulke verhalen goed vast te leggen. Waar begin je? Welke vragen stel je? Hoe maak je van losse herinneringen een verhaal? En hoe film of monteer je iets op een manier die respectvol, rustig en persoonlijk blijft?

Met “I’m not letting you go!” wil stichting Vrije Lekpoort die drempel verlagen. Deelnemers krijgen begeleiding bij het voeren van gesprekken, het ordenen van herinneringen, het schrijven van een biografisch verhaal en het maken van eenvoudige filmopnames. De reeks is nadrukkelijk opgezet met een vertrouwde, kleinschalige en persoonlijke setting in gedachte.

Voor wie is de workshopreeks bedoeld?

De workshopreeks is primair bedoeld voor ouderen van 70+ die hun eigen levensverhaal willen (laten) vastleggen. Daarnaast is de reeks ook bedoeld voor mantelzorgers, familieleden en naasten die samen met of namens een oudere willen werken aan een blijvende herinnering.

Ervaring met schrijven, filmen of monteren is niet nodig. De opzet is praktisch, rustig en toegankelijk. Deelnemers mogen hun eigen smartphone gebruiken voor filmopnames. Waar nodig zijn er laptops, wifi, scherm, beamer en andere basisvoorzieningen aanwezig in de Lekpoort.

Omdat persoonlijke verhalen kwetsbaar kunnen zijn, wordt de groep bewust klein gehouden. Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers.

Het eindresultaat: een blijvende herinnering

Het concrete doel van de workshopreeks is dat deelnemers aan het einde van het traject een persoonlijk woord- en beelddocument hebben opgebouwd. Dat document kan bestaan uit tekst, beeld, foto’s, interviewfragmenten, gesproken herinneringen en/of korte filmbeelden.

Voor ouderen kan dit een waardevolle manier zijn om het eigen verhaal te ordenen en door te geven. Voor mantelzorgers, familie en naasten kan het een blijvend aandenken worden: iets om te bewaren, opnieuw te bekijken en later door te geven aan kinderen, kleinkinderen of andere dierbaren.

Deelnemers bepalen zelf wat zij wel en niet willen delen, want alle aspecten aan de workshopreeks zijn vrijwillig. Er is geen verplichting om persoonlijke verhalen in de groep openbaar te maken. Het gemaakte materiaal blijft van de deelnemers zelf.

Start op de Internationale Dag van de Ouderen

De eerste bijeenkomst vindt plaats op donderdag 1 oktober 2026. Die datum is bewust gekozen: 1 oktober is de Internationale Dag van de Ouderen (VN). Daarmee sluit het project aan bij de bredere aandacht voor de waarde, ervaring en positie van ouderen in de samenleving.

De afsluitende bijeenkomst vindt plaats op dinsdag 10 november 2026, de Nederlandse Dag van de Mantelzorg. Ook die datum past bij de kern van het project. Want levensverhalen worden vaak niet alleen gedragen door de persoon zelf, maar ook door de mensen daaromheen: partners, kinderen, vrienden, buren, mantelzorgers en familieleden.

Zo verbindt de reeks twee betekenisvolle dagen: de waardering voor ouderen en de erkenning van mantelzorgers en naasten.

De bijeenkomsten

Alle bijeenkomsten vinden plaats in de Lekpoort in Vianen, Buitenstad 1, 4132 AA Vianen. De avonden duren van 19:30 tot 21:30 uur. Tussen de avonden kan er contact gehouden worden met de betrokken docenten voor het redigeren van verhalen en/of het helpen met het film- of montageproces.

Avond 1 – Een verhaal dat blijft en inleiding tot film maken (Donderdag 1 oktober 2026)

Tijdens de eerste avond worden deelnemers (en hun naasten) welkom geheten in de Lekpoort en is er een introductie tot het project. Dit is de start van de workshopreeks.

Avond 2 – De juiste vragen (Donderdag 15 oktober 2026)
Avond 3 – Filmen zonder drempels (Donderdag 22 oktober 2026)
Avond 4 – Van fragment naar verhaal (Donderdag 29 oktober 2026)
Avond 5 – Monteren en editen en hulp (Donderdag 5 november 2026)

Avond 6 – Afronding en betekenis (Dinsdag 10 november 2026)

Deze afsluitende avond zal gebruikt worden voor de afronding van het project. Op die avond is er gelegenheid tot het delen van zingeving en betekenis, en wanneer daar behoefte aan is ook de optie tot het delen van gemaakte documenten.

Begeleiding: schrijfproces, verhaal, film en vertrouwen

De kracht van “I’m not letting you go!” ligt in de combinatie van verhaal en beeld. Deelnemers worden begeleid door mensen met ervaring in verhalen schrijven (voor ouderen), film maken, montage en educatie.

De begeleiding is gebaseerd op enkele duidelijke principes: rust, sociale veiligheid, vertrouwelijkheid, respect voor grenzen en praktische ondersteuning. Persoonlijke herinneringen kunnen mooi en licht zijn, maar soms ook gevoelig of emotioneel. Daarom is er in de reeks veel aandacht voor een zorgvuldige, respectvolle en kleinschalige werkwijze.

Begeleiding verhalen schrijven: Schrijfdocente verbonden aan Amateurkunst033

Esther Bevers

Esther Bevers (1970) is docent creatief schrijven. Ze begeleidt beginnende en gevorderde schrijvers bij hun boek of verhaal. Bij de Amersfoortse kunstinstelling “Scholen in de Kunst” geeft ze onder andere de cursus “Levensverhalen schrijven voor senioren”. Meer informatie over Esther is te vinden op www.terratekst.nl.

Zie ook: https://scholenindekunst.nl/schrijven/levensverhalen-schrijven-senioren/

Begeleiding film maken en montage: Viaans docent film- en montagetechniek

Reza Allamehzadeh

Reza Allamehzadeh (1943) is een Iraans-Nederlandse filmmaker, schrijver en docent montagetechniek, sinds 1983 woonachtig in Nederland. Zijn werk draait vaak om herinnering, mensenrechten en de kracht van persoonlijke verhalen. Internationaal werd hij onder meer bekend met films als “The Guests of Hotel Astoria” (1988), “Holy Crime” (1994) en “Die Paar Zinnetjes” (1986). Daarmee is hij een maker die bij uitstek laat zien hoe verhalen mensen, generaties en levens met elkaar kunnen verbinden. Hij is betrokken geweest bij veel filmopleidingen en universiteiten over de hele wereld, zoals Leeds University en het Nederlandse RNTC (Radio Nederland Training Centre).

Meer informatie over Reza is te vinden op https://en.wikipedia.org/wiki/Reza_Allamehzadeh.

Een project in de Lekpoort

De bijeenkomsten vinden plaats in de historische Lekpoort in Vianen. Het is het onderkomen van stichting Vrije Lekpoort. Stichting Vrije Lekpoort zet zich in voor sociaal-maatschappelijke, culturele en educatieve activiteiten in en rond de Lekpoort en heeft een ANBI-status op het gebied van welzijn. Met dit project wordt de historische locatie verbonden aan een eigentijdse maatschappelijke behoefte: het bewaren van persoonlijke verhalen, het versterken van familieverbindingen en het bieden van een vertrouwde plek waar ouderen en naasten samen kunnen werken aan betekenis en aan iets dat blijft

Mede mogelijk gemaakt door twee fondsen gericht op ouderen

“I’m not letting you go!” wordt mede mogelijk gemaakt door Fonds Sluyterman van Loo en Stichting Brentano’s Steun des Ouderdoms.

Fonds Sluyterman van Loo

Fonds Sluyterman van Loo ondersteunt initiatieven die bijdragen aan het welbevinden en levensplezier van ouderen, met bijzondere aandacht voor verbinding, kunst, cultuur en maatschappelijke deelname.

Dit project sluit daar nauw op aan. Deelnemers zijn niet alleen bezig met herinneringen bewaren, maar ook met ontmoeting, creativiteit, zingeving en het doorgeven van verhalen aan volgende generaties.

Link: https://www.fondssluytermanvanloo.nl/

Stichting Brentano’s Steun des Ouderdoms

Stichting Brentano’s Steun des Ouderdoms richt zich al meer dan twee eeuwen op het bevorderen van het welzijn van kwetsbare ouderen. De stichting ondersteunt onder meer activiteiten op het gebied van cultuur, beweging en muziek voor ouderen.

Ook in “I’m not letting you go!” staat het welzijn van ouderen centraal. Het project biedt ouderen en hun naasten een kunstzinnige, persoonlijke en laagdrempelige manier om stil te staan bij wat van waarde is, en om dat op een zorgvuldige manier vast te leggen.

Link: https://brentanosteun.nl/

Stichting Vrije Lekpoort is beide fondsen zeer dankbaar voor hun ondersteuning en hun vertrouwen in het project en onze aanpak.

Aanmelden en meer informatie

De workshopreeks start op donderdag 1 oktober 2026 en wordt volgens planning afgesloten op dinsdag 10 november 2026. De bijeenkomsten vinden plaats in de Lekpoort te Vianen. In de tijd tussen de workshopavonden is er continue begeleiding en (technische) ondersteuning mogelijk voor de deelnemers door de betrokken docenten bij het project.

Er is plaats voor maximaal 8 deelnemers, om de setting sociaal veilig te houden en een goede begeleiding te kunnen garanderen. Eigen bijdrage voor deelname is €10.

Let even op: we kunnen voor potentiële deelnemers helaas niet verhinderen dat de etage die wordt gebruikt voor de workshopavonden pas betreed kan worden na het trotseren van de trappen onder aan de Lekpoort.

Aanmelden van uzelf of een naaste in uw kring kan via een mail naar: info@vrijelekpoort.nl.